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哈喽小伙伴们 ，今天给大家科普一个小知识。在日常生活中我们或多或少的都会接触到杏干的功效与作用及禁忌 杏干的介绍方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于杏干的功效与作用及禁忌 杏干的介绍的相关内容。

1、杏干是日常生活中经常食用的小食品，果肉味甘酸，食用能刺激食欲，促进肠胃蠕动，缓解消化不良。杏干中维生素A含量丰富，经常吃杏干可以缓解视疲劳，保护视力。吃杏干能抑制人体内胆固醇的生成，同时也能分解体内已经生成的胆固醇，能够预防心脑血管疾病的发生，吃杏干能减少咳嗽和气喘。

2、但杏肉是寒性食物，婴幼儿和产妇都不宜食用，杏干也不宜多吃。

关键词： 杏干的功效与作用及禁忌